日期：2011-12-13 13:34:44

这两天身体虚火开始旺了，和要来大姨妈有点关系。

又嘴馋，于是吃巧克力，吃瓜子，吃辣椒，上火的食物也助长了体内的火。

夜晚睡不好，身体总是紧绷着，怎么也无法放松。

于是到了昨晚，与阿勇聊视频的时候，便崩溃了。

我先给阿勇介绍了王元五女士的问性疗病法，王元五喊王凤仪先生为太爷，她的问性疗病法也是王凤仪先生传下来的，其实非常简单，就是用一种非常拖长的音调喊话，例如，肝气郁结的人可以喊：“大家看我有主意？”主意二字，主字音短，意字拖长，尽其所能往后拖，将这个音所产生的气往丹田处引，最好能引到脚底的涌泉。

这是扶阳除阴的办法。

其实，这种类似的办法很多，例如瑜伽中的呼吸术，呼气的时候要喊“mu”，或者藏传佛教中的六字真言“嗡、嘛、呢、叭、咪、吽”，或者蒙古族自上古传下的“呼麦”……这些都是通过声音来实现入定的方式。

晚上无意中看到和这个方法，我便自己尝试了几次，声音因为拖得长，便有些唱腔，又因为它颤动频率很高，于是在身体内外引起强烈的共振，是身心变得空灵，总而言之感觉自己像是个跳大神的，但是净化的能量确实很强。

相比需要宗教信仰的佛教咒语，或者需要一定知识储备的瑜珈功法，这个方法实在是太适合农村出身的大大了。而且又不打针不吃药不开刀，不增加大大身体的任何负担。

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