日期：2011-09-24 15:20:14

5、五观想

“没有身受过饥劳之苦，还真不能品尝到人间美味。”天宝富有感慨地说。

“若带些饥劳，淡饭胜珍肴。”

在清凉寺修持的学子们，每个都有狼虎的胃口，可碍于饮食威仪，众人都不敢放胆狂吃，只有细嚼慢咽，安详进食，据说，这是在锻炼学者即便是饥饿状态下，也不乱方寸，不失威仪的作法。

进餐期间，有特别的纠察师，如果谁性躁不安，狼吞虎咽，第一次挨板子，第二次便是以一日不食为惩罚。天宝挨了一次板子，就学乖了，不敢再在食桌上出洋相。

但私底下，天宝还是忿忿不平地道：“这干活要管还说得过去，没想到，吃饭还有这么多要求，像七老八十的老婆子那样细嚼慢咽，真是没趣。”

振国第一次注意到大力吃饭。他嚼得很慢，很仔细，不用说了，清凉寺的学者一律都采取这种吃法，他们并不是碍于戒律而矫揉造作，刻意为之。一切都是那么自然。

吃完早饭后，大力才说：“食物是获取能量最重要的途径。不同的吃法，会影响能量的获取。为了充分吸收食物中的能量，细嚼慢咽，加以品味，是最合理的吃法。你们知道，寺院的斋堂又叫什么吗？”

天宝振国摇摇头，没有听过。

大力接着说：“斋堂又叫五观堂，修行者吃饭不仅仅只是填饱肚子，更重要是食存五观。他们不像普通人一样，贪图美味，狼吞虎咽，或嫌这厌那，挑三拣四。他们安详平静，吃饭常存五观想，不只是表达感恩，而是为了把吃饭当成一种圣洁的体验。这样食物的能量才会彻底进入身体。这也是五观想背后的真正目的，那就是从食物中获取更多更全面的能量。”

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