胸中加枳实，枳壳茯苓皮。胁痛用柴胡，川楝郁金宜。

长春据说帖中居业堂主在长春学医，他应该比较了解当地情况。

日期：2012-02-17 23:37:13

@图腾樱花 2012-02-16 23:57:49

各位中医大夫你们好。希望你们能指点一二。我今年22了，手淫有6年了，现在后背起很多的痘痘，而且还脱发，是那种整体都掉，不是秃顶的那种。还有勃起也没以前硬了。真的好后悔。该怎么办呢？谢谢了。

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@图腾樱花：

您好！佛经有句话叫：“淫心不除，尘不可出。”一个人被淫心淫念所转，会在红尘里打滚得很辛苦。这种手淫导致的脱发、暗豆疮，都是阳气下陷的表现。治疗调理时，当然还是要遵循三分治，七分养的思路。怎么养？

第一，十点前睡觉，以此养精。

第二，太阳出来后，务必去运动，但不可过于剧烈，让身体多余能量营养，在运动场上挥洒消耗，这样劳身后，晚上一趟在床上就能沉睡过去。

第三，饮食一定要清净而且要少。佛家通过素食可以来戒除淫心，这里面有它的道理。素食就是素心，饮食清净了，心也会没那么多烦恼障。所以吃东西味道不要那么重，越淡泊越好。这样身体就不会有多余的物质能量去支持淫念。

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