日期:2009-6-9 12:27:00
从2005年开始学习中医养生知识,让我有种相见恨晚的悔意,要是从小就学习于人于己都有益的养生常识,自己不会有一个体弱的身体了,掌握这些知识,远比学习abc,学习数理化更为有意义得多,因为有个比喻说得十分贴切:事业、财富、地位、光环……都是后面的那一个个0,身体健康才是最前面的那个1,倘若失去了1,0再多也空无意义!
经过几年的学习、实践,自己的身体越来越好,甚至我把身边的亲人、朋友、同学、同事都带动了起来,让他们也或多或少受了主动养生的益。这也是我今天写这个帖子的初衷,让更多的人接触并了解中医最普通的知识,也是经过我亲身实践并有效的方法,希望我们可以越来越远离疾病,健康生活,快乐工作!
日期:2009-06-09 12:30:46
一、自我治愈的疾病
首先来个综述,对这几年通过自我调节,对治愈的毛病或症状来个汇总回顾,也算是对自己这几年养生实践的一个总结吧,如果你也有同样的毛病或症状,不妨接着往下看,或许,可以让你有所启发,倘若因此而让你健康了起来,那真是一件让人开心的事情了。
1、每逢经期必拉肚子;
2、手指季节性水泡、脱皮,伴有痒感;
3、脚底不定期脱皮,无痛无痒;
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