比如说理解和宽容，有事情要多沟通来解决。这话是人人都会说的，而且人人都觉得自己是非常需要别人的理解和宽容的，但是，等到矛盾出现了，有些人无论如何就是做不到这一点，他们会想尽办法来给自己找各种理由：我理解他谁理解我呢？我不能让步，我需要别人哄我。女人都是要做公主的，我父母都没给我气受。诸如此类一大堆。

这时候问题来了，那么你此前所说的理解和宽容体现在在什么地方呢？你所理解的这两个概念，就是对别人的要求吗？

我们需要面对真实的自我，恋爱，是一个会让你看到彼此真实一面的过程，事实就是没有完美的人，也没有完美的关系。接受这一点，强过接受很多自己并不明白的道理。

阳奉阴违，南辕北辙，这是两个带有贬义的成语，但我不愿因此贬低谁，我觉得一定要面对自己，面对真实，这才是从根本上去解决问题的态度。这不并在于你能说出多少大道理，引用多少名人名言，也不在于你的教育程度，出身职位，收入多少，面对真实，是最有力量的开始。

第二，他/她不敢承担行动带来的风险。

行动需要很大的勇气，打破，建设，修复，都要冒风险，所以很多人在“明白该怎么做”之后，却迟迟不敢去行动。因为他们对自己毫无信心，他们不知道自己的行为会带来什么后果，比如说一次表白，一次分手，一次沟通，他们非常害怕困难，而改变就是困难的。

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