他在自己房门处悬挂苦胆，每当进出房间时，就用嘴去尝尝胆汗的苦味。十分苦，味道十分倒胃口，可这总比当年为了逃离吴国尝粪便要好吧。尝到这个苦味，就不会忘掉当年的耻辱。不仅房门悬着苦胆，在勾践的座位旁，也悬着一粒苦胆，当他休息的时候，便凝视着苦胆，时刻提醒自己，现在不是享乐的时候，而是奋斗的时候。饭前照例要先尝一口胆汁，自言自语地说：“你忘了自己受的耻辱吗？”

他的动力来源于雪耻报仇之心，这与伍子胥很类似。孔子曾说：“知耻近乎勇。”有荣辱感才能产生强大的勇气。“尝胆”不是一种作秀，不是表面文章，而是意志的强化。为了杜绝奢华与舒适所带来的负面影响，勾践对自己的要求到了苛刻的地步。他的生活简朴到极点，作为一国之君，亲自拿着锄头耕地，他的夫人亲自纺织，平时的伙食都是粗茶淡饭，没有肉，身上没有一件华丽的衣着。

他比任何一个臣民都勤苦，下人都睡着时，他还在夜以继日地工作，或思考着国家的未来，呕心沥血。睡意袭来之际，他用辣蓼来刺激眼睛，以免自己睡着。在他的床上，没有褥垫，只铺些柴草。这些还不够，为了磨练自己的意志，他甚至采取极端的方式。在寒冷的冬天，他抱着冰块，用意志力去战胜严寒；在炎热的夏天，他反倒升起火炉，为的是让身体能适应更恶劣的环境。

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