在秦汉时期推拿已成为医疗和养生的重要手段,《黄帝内经》“按摩勿释,着针勿斥, 移气于不足,神气及得复”。隋代的《诸病源候论》每卷之未,都附有导引按摩之法。隋唐时期,按摩时,涂上中药制成的膏。膏的种类很多,有莽草膏、丹参膏、乌头膏、野葛膏、陈元膏和木防己膏等,根据不同病情选择应用。《千金要方》 “小儿虽无病,早起常以膏摩囟上及手足心,甚避寒风”,膏摩可用以防治小儿疾病。《隋书·百官志》记载隋朝太医署设有按摩博士二名,唐代继承了这一制度,《唐六典》中记载:太医署有按摩工56人,按摩生115人,当时按摩科分按摩博士、按摩师、按摩工和按摩生几种。孙思邈十分推崇按摩导引,《备急千金要方.养性》提及:“按摩日三遍,一月后百病并除,行及奔马,此是养身之法。”清代在保健推拿方面发展的特点,是对小儿推拿的着作较多,内容丰富,图文并茂,手法简便易行,在民间流传甚广。
按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。 叩齿可以促进牙齿周围的血液循环,有助于使牙齿坚固,预防某些牙病;运舌,具有按摩口腔粘膜和齿龈的作用,并能刺激 唾液分泌而帮助消化;擦面,可促进面部血液循环,有助于保持面部皮肤的弹性和张力;呜天鼓,有助于预防头昏、项强等症的发生;揉腹,能够改善腹腔血液循环,促进肠的蠕动,可促进消化机能;擦涌泉,不仅通过改善局部循环而有助于健步,而且还有助于预防失眠、心悸等症的发生。
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