看到蓝雪月和袁浩不计前嫌的照顾自己，白天笙终于不好意思的说出了“谢谢”两个字。

蓝雪月搂着白天笙站起来，笑眯眯的说：“我们之间还客气什么，照顾你都是我们应该做的。”

白天笙搂着蓝雪月站起来说：“蓝雪月，你太棒了，我想追你愣是没追上，如果你早加速，保证前三都没问题。”

蓝雪月捂着胸口说：“你是想要了我的小命吗？要不是袁浩在旁边呱噪的我实在受不了了才拼尽全力往前冲，我的成绩肯定和你差不多，前三的实力……我是真没有。”

白天笙也捂着胸口说：“下次袁浩可以在我旁边呱噪，看看我能不能冲击第一。”

蓝雪月对着白天笙竖起了大拇指：“有志气！我挺你！”

袁浩和张辉彼此心照不宣的相视一笑，袁浩连连点头：“没问题，就为了白天笙这个雄心壮志，我喊破嗓子都在所不惜。”

白天笙说了几句话又想吐了，她弯着身子说：“就这么定了！”

张辉看到白天笙很难受的样子，赶紧把水杯递过去说：“喝一口水润润嗓子，别大口大口喝！”

白天笙很难受，她摆摆手拒绝了张辉的好意，袁浩跟蓝雪月说：“你拉着她走走，别站这里一直不动。”

跑步之后出现恶心想吐，可能是因为大脑缺氧，血液供应不足导致的，在跑步结束之后，先进行拉伸或走动。休息片刻之后，抬高四肢或进行倒立，能帮助下肢血液流回心脏，帮助缓解恶心不适情况。

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