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正文 第343节

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说到这,曹雨嫣突然问了一句。

王龙仔细打量一番,点了点头。

“身材确实更苗条了!不过,你之前那种减肥方式,很伤身体,你要慎重!”

如今的曹雨嫣,比上次见到的时候,估计又瘦了有十几斤。

她的五官并不丑,瘦下来之后,确实还算漂亮。

可之前她在减肥俱乐部,差点饿出毛病,现在怎么还不长记性?

“不是,我这次的减肥可是很健康的!你猜猜,我是怎么瘦下来的?”

王龙半开玩笑的应道:“总不能是运动瘦下来的吧?”

对曹雨嫣的性格,他还是有所了解的。

如果曹雨嫣真的够自律,能狠下心管住嘴、迈开腿,绝对不至于胖到之前那样。

说的委婉点,她是对自己狠不下心。

说的直接点……她就是懒!

“哎呀,一听你就不懂健身!网上那些健身达人都说了,单靠运动减肥,是很不科学的!”

“最科学健康的减肥方法,是改变饮食结构,把自己吃瘦!”

“很多人压根没有运动过,不也精瘦精瘦的?主要就是因为他们的饮食结构合理……”

曹雨嫣似乎对减肥很有研究。

这些大道理说出来,一套一套的。

王龙无奈的摇摇头,网上关于减肥的方法,千奇百怪。

之前他还听一位专家说,光吃肉不吃饭,有助于减肥……

还举例子,庙里和尚都吃素,不也吃的肥头大耳?

甚至有人开玩笑。

猪八戒跟着唐僧取西经,每天吃素,又苦又累,也没见他瘦下去。

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