在第一梯队中，雷鸣能量最强，即便不充电，化气也小菜一碟，剩下其他人都必须充电，就是补养气血肾温内通窍，还得跑步打坐。

燕铃姬为了稳住大朱雀，终于熬到夜里十一点，见翊跹娜已睡，悄悄带上门，到了楼梯蹑手蹑脚的一节一节上楼梯，她不想惊动其他人，终于到了楼顶。

子时，属于一阳来复，在地球的另一端西界地区，太阳正好是中午十一点，过了十一点，太阳的光线就要越过经度线，对于东方来说，叫阳气来了，对应体内的阳气也开始生起。

这个阳气在那呢？脚底下。此时修炼，可以提升脚底的阳气，向上攀登。

楼顶很美，这类似花坛，周围种植了一些适合练功的植物，就是有灵气，让人看着心灵上宁静，而不生乱七八糟的想法。

燕铃姬的打扮十分有意思，肥大的黑棉麻上衣，肥大的黑棉麻裤子，紫色丝巾扎成腰带，就跟即将夜行的行者一般。

晚上经常有一些人过来打坐，楼顶到处都是打坐的大垫子，随便找一个垫子坐坐，燕铃姬解开丝巾，放在一旁，歇了一下，抬头看见亮亮的月，能量强哈！哈！

她长长的出了一口气，放松放松再放松，全身浸入一种宁静的状态，神秘的隧道开始通畅，宇宙之门渐渐打开，我要与宇宙合为一体。

日期：2021-05-12 20:44:47

微风轻拂，清淡的花香掠过楼顶。

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