我说完之后，冬冬接着说道：“对了，刘先生，我还是觉得一个月之前肯定发生什么事儿了，要不然你不会突然出现鬼压床的。”

刘刚再次回忆了一下，这才说道：“哎呀，我想起来了，一个月之前我考公务员失败了，那天我喝多了，还不接我爸的电话。”

我赶紧说道：“这就正好符合我刚才说的情况，考公务员失利，让你内心更加焦虑和不安，又想到了惦记自己的父母，所以让焦虑和不安就变成了双倍。”

冬冬插了一嘴：“所以他就开始做噩梦了，然后又鬼压床了。”

我点点头说道：“对，就是这样，经历了那几次梦魇之后，刘先生肯定会更加不安，这又加重了他的情况，我认为解除梦魇最好的办法，就是解除掉刘刚内心的焦虑和不安。”

刘刚微微点头，好像是听懂了，接着他问道：“那我接下来应该怎么办呢？”

我继续说道：“我给你三点建议，一你和父母好好沟通一下，二你平时生活中要学会放松，三你去看看心理医生，让他帮你调节一下。”

刘刚先是沉默了一下，然后小声嘀咕了一句：“解除梦魇，好，最按照你说的做，我现在感觉到轻松多了，我要好好睡一觉了，你们留下吗？”

我们三个人互相看了看对方，大家都没有主意，冬冬突然说道：“为了保险一点，还是留下一晚吧，万一大半夜还有不干净的东西来呢？或者刘先生再次鬼压床需要帮助。”

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