“元主事物气主生，气元乃是事物根。元是人体气是象，元气相依命长存。炼体精化混气元，丹命化精强气神。元极至阴源于阳，气极至阳源于阴。阴根于父父父父，阳根于母母母母。父祖祖父祖祖父，母宗宗母母母宗。莫言万人是万命，万命归一一延生。祖宗宗祖无极根，无极八阵八面分，中五纵横经捭阖，一元一气旺子孙。三元精气神归一，通化灵活死是敌。”

“一活一动气元润，忌死瘀滞丧元神。元于丹府造化命，内玄外玄化奇尘。真元有损真气浊，真气不足真元弱。元气系命关生死，百病关元气海拓。元精深藏俭不漏，一元九九元元扩。不关命辍数不减，一垂一危气数损。丹府布元元元有，强身益神神神灵，真元非阴亦非阳，元精化中衡短长。元气足寒热不惧，元气足风邪不入。”

“炼后天先天得筑，培元子元核得基。先接引欲筑其先，后发动基体正矫。先调机而后调气，平阴阳水火互益。空无中有灵自感，精气神旺象旺生。鹿养精龟擅炼气，鹤全神古者以铭。惟炼气不二之法，气归元一门造丹。八主生我在其中，七主离一气化精。炼其精以壮其元，水火就一丹九生……”

就这样，大娃子与“鬼阿大”一样盘膝打坐吐纳炼气，逐渐忘了疲惫与饥渴，不知不觉过了一天一夜没吃饭也依旧呼吸平稳，让“姆妈”和弟弟妹妹們看得啧啧称奇。虽然第二天依旧如此，但众人却发现大娃子面色潮红，呼吸急促，浑身发热，仿佛体内有一股强大力量正欲爆发，却又隐隐约约还没达到火候。直到第三天黎明刚过，天边鱼白时，熟睡中的众人忽然感觉情况有变，洞内刮风。

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