张天佑想了很久，终于想通了其中的关键。

自己之所以能够在短短一个月的时间内就达到其他人一年的功效，完全是因为自己在修炼的同时，加强了对身体的锻炼。

中国的武功，分为内功和外功两种类型，一般情况下，修炼内功的，不怎么修炼外功，而修炼外功的，却又不修内功，究其原因，还是一种门户派别的问题。

中国人都讲究内外亲疏，很多功夫都是传内不传外，传男不传女，这就造成了天下功法根本就无法进行综合系统的学习，就算有，也都是些下九流的路边货。

而且一般修炼内功的，身份都比较高贵，而修炼外功的，几乎都是清一色的江湖草莽，更糟糕的是，两方的人都对彼此瞧不起，所以要想将内功和外功结合起来，难度是非常大的，即便是结合起来，也因为内功或外功修炼多年，造成了内外功会有一个主次之分，无法做到平衡发展，这在无形中也就削弱了内外同修的威力。

张天佑非常幸运，因为他在误打误撞之下，居然做到了内外同修，而且随着昨天一天亡命般的训练，激发出了张天佑足够的潜力，这样一来，张天佑的内气也随之受到了刺激，得到了极大的提升，一跃提升了一个等级，如果昨天的张天佑还只有一级的话，那现在的张天佑，可以骄傲的宣布，他现在已经是个二级的菜鸟了。

而随着内气的暴增，张天佑内气的循环速度也加快了很多，只是因为张天佑后半夜修炼的时候没有看时间，所以当他行功一周天醒来后，也不知道自己具体的循环时间。

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