经过托马斯的指导，林飞竟然在一个星期之内，力量达到了75，接着需要锻炼林飞的就是对抗性了。并且重在防守，当年的托马斯虽然进攻很不错，但是看家本领还是防守，那一支活塞队即使不算是联盟历史上防守最好的球队，但也绝对是联盟历史上防守最凶悍的球队。

“很奇怪，你看到他站在篮下冷冷的表情，就不会想到冲进去上篮。没人希望因为一个上篮就报废自己的职业生涯。”这是“魔术师”约翰逊对“坏小子军团”的评价，在第一次夺冠的那个赛季，“坏小子军团“惩罚性的防守平均每场只让对手得到92.9分，这是nba历史上自1954－55赛季实行24秒进攻法则来最少的一次。而第二个赛季，防守甚至有过之，顺理成章的获得了总冠军。

有些人都怀疑“微笑刺客”伊塞亚－托马斯会不会把林飞给带坏。托马斯打球是硬朗型，防守凶悍，小动作很多，有些甚至是恶意犯规，弄的对手都浑身不自在，但是林飞却是一个不喜欢身体接触，喜欢用速度摆脱对手的后卫。但是托马斯显然也明白了这一点，“跟我学打球，你首先就必须学会去防守。来吧！我来一对一防守你。”

托马斯示意要和林飞一对一斗牛。两个人站在一起，差别就是托马斯很黑而且很壮，而林飞白但是有点瘦，此外或许最大的特征就是托马斯很老，而林飞很年轻，托马斯的岁数都够当林飞的老爹了，现在却还要两个人一对一。开什么玩笑？但是这是真的。

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