芋头除了很容易入味,因此做出来的食物不管是各种不同的菜肴;又或者是各种点心都会很好味道之外,芋头还有很重要的食疗作用。
芋头性甘辛、有小毒、性平,归肠、胃经,具有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。
芋头中更是含有丰富的钙、磷、B族维生素、钾、镁、维C、钠、胡萝卜素、铁、烟酸、皂角甙等多种成分,不但营养价值丰盛;而具还有增强人体的免疫功能的作用。
咳咳咳……当然最重要的是,用芋头做出来的菜肴跟点心可都是叶紫的最爱。
叶紫在处理冬笋的时候,顺便开始收拾起芋头来;她今天除了打算用芋头做菜肴之外,还打算做几道芋头点心出来。
芋头红烧肉这个是一定要有的,再来一道比较开胃的酸辣芋头;排骨烧芋头跟芋头扣肉,除了这四道菜肴之外;叶紫还准备做两道最简单的芋头饭跟芋头糕。
四道用芋头烧的菜肴,再加上之前四道用冬笋烧的菜肴;最后加上芋头饭跟芋头糕,不多不少刚好一共十道菜肴;意喻为十全十美!
因为要做的菜肴比较多,而这个时候的叶紫毕竟还只是个小姑娘;就算旁边有叶家辉在帮忙打下手,叶紫还是花费了好大的力气才将十道菜肴全部做好。
“呼……总算都做完了。”叶紫满头大汗的呼出一口气,然后一屁股坐到灶台边上的小凳子上不停的擦着自己脑袋上的汗水。
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