“拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞，这五项舞蹈各有风格，伦巴的婀娜，恰恰的活泼，桑巴舞的激.情，牛仔的逗趣，斗牛的强劲。拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。学习舞蹈的人，一般都会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。所以我们所要学习的是伦巴，伦巴起源于古巴，音乐为4/4街拍。伦巴舞的特点是：音乐缠.绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。

因为古巴人喜欢头顶着东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡，伦巴的舞步也秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒缓，缠.绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。再配合上缠.绵温婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调，perfect！！”

看着神色激动的老师，云沛雪内心咯噔一声，随着对方的讲解，脸色愈发变得不好，周围的几人神色也差不多。他们性格不一，但是都不是什么喜欢浪漫热情的人，居然去学习热情浪漫的伦巴……云沛雪可以预见十人接下来这一周愈发奔溃的心情。

“我们先来学习一下原地八字扭胯，你看着前面老师的动作，注意将重心移到两脚的脚掌，两腿内侧夹紧。之后的动作，每个动作都要注意两脚充分压地，胯不要想着扭动，而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。”

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