自从狄洛斯建立这只英雄团队后，在接下来的一个月内，所有实战成员都感到自己的精神和**都受到了严重的‘虐待’。

为了尽快让队伍的综合战力迅速提高到能进行一定程度的独立实战，狄洛斯毫不吝啬的将提取元气的方法教给这些新入伍的菜鸟，并对他们进行高强度的体格锻炼和实战操练。

除了睡觉和吃喝拉撒的时间外，这些倒霉孩子其余的时间都是训练和实战。

其实如果只是这样还好，关键是一进入训练阶段，狄洛斯就化身为魔鬼教练。

“约翰你是做些少儿不宜的活动做太多了吗？怎么这么没精打采的？”

“皮奥特你三百年没吃饭了吗？你那身肌肉是用来秀的吗？怎么那么中看不中用？”

“史密斯你搞什么鬼？你的能力是对自身身体机能进行强化，不是将懒惰这种精神原罪给强化了！”

“本德尔你搞毛啊！我是让你控水，不是让你来水（混）时间的！抓紧时间给老子把那个钢板给洞穿！然后做反射训练！”

“库雅！你以为你是喷冰的，而不是做雪糕的，你好意思管眼前那堆马赛克叫喷冰？！而且你是在往那里喷？我不是告诉你要做好判断的吗？！你眼睛长哪去了？！”

“凯蒂！你能不能别那么没精打采的？你都十五岁了！这里就你最年轻，你打算就一直这么没精打采的混时间吗？给你机会你都不珍惜，难怪长得那么矮！”

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