感谢偶不是家里宅、fengyi2008和宿敌红颜醉三位的打赏，万分感谢！

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杨过出了大殿之后，只听得腹中雷鸣不断，这才想起还未曾吃得晚饭。他从马钰那里回来之后，先是在古墓外的密林之中，与玉蜂们进行了一场躲猫猫的友善交流，又在重阳宫的大殿之内，演练了一套剑法。

无论是哪一件事情，都消耗了他不少的精力，此时自是感觉前胸贴了后背，极是饥饿难耐。他顺手就将包裹解开，拿出一块糕点摸了摸，不出意外，早已经是凉透了。

杨过不由心下默哀悲叹，自言自语道：“难道我杨过的新年晚餐就是这个？老天你开玩笑也得有个限度，不用整得这么悲催吧！”他摇了摇头又将包裹包好，忍着一阵强过一阵的饥饿之感，无精打采地回到了住处。

简单的梳洗了一下，杨过坐下来，就着热水将糕点吃了几块，肚中总算不那么闹腾了。今日发生的事情多了点，乍惊还喜的，杨过的身心都有些疲倦，不过他还是勉强振起了精神，以习练玄功的姿势，五心向天盘膝坐在了床上，例行每晚的功课。

的先期习练需要手脚动作的辅助，以使初学者容易找到气感，并感受内气在全身经脉中的运行流向。而经过这半年的每日行功，杨过对其中的每一处要点和运行路线无不了然于胸，念头到处，内力便随之而到。到了这个程度，配套的动功习练与否已经可有可无了，只需坚持静功的习练即可。

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