46_铁皿

从外面跑完步回来后，易烙刚从后门走进去，就看到诺玛正站在后院的花园里等他。

一看到他回来，她立刻走过来把手上的毛巾递过来说：“少爷。”

“谢谢。”刚跑完步仍然还有些气喘的易烙在接过毛巾后，立刻用它来擦着头上跟脖子处的淋漓大汗。

诺玛并没有出声，只是站在旁边俏生生地看着他。

擦完汗后，易烙随即一屁股坐在草地上，然后开始把绑在双脚处的两包铁沙解下来。

由于之前受的都是外伤，在治疗魔法的帮助下，易烙身上的伤口只不过几天时间就已经彻底痊愈了。

身体完全恢复过来后，易烙开始继续像以前那样，每天一练完刀之后，就在脚上绑上两包大约五公斤重的铁沙去练习长跑，其目的就是为了增加自身的耐力。

他家传的那套刀法，虽然刚猛暴烈，但是却十分消耗体力。如果耐力不够的话，根本就无法发挥这套刀法真正的威力，所以他现在每天都需要进行这样高强度的体能训练。

除了锻练体力外，他现在还开始重新修练家传的那套内功心法。

在真正开始修练那套内功心法的时候，他才开始后悔怎么以前一直没发现那玩意是个宝贝呢。

易烙听祖父说这套内功心法也是明朝时期那个姓雷的神秘高手在传授易家祖先刀法时，顺便传给他的。

易烙是九岁的时候开始第一次接触这套内功心法的。然而要修练这套内功心法需要长时间的静坐和以一种特殊的吐纳方式来呼吸。对于当时仅有九岁的易烙来说，要他一坐就坐这么长时间，这根本就是受刑。所以他当时只是练了一下，就再也没有练了。

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