丹道，古代通常被称为吐纳、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等，分为内外两种，内丹是以天人合一思想为指导，以人体为鼎炉，精气神为药物，而在体内凝练结丹的修行方式。外丹，相对内丹而言，又称炼丹术、仙丹术、金丹术、烧炼法、黄白术等，指用炉鼎烧炼金石，配制成药饵，以之为载体，用有招无，把阴捉阳。做成长生不死的金丹。

但是在经过上一次人类大战之后的当下，很多的稀有药材都已经彻底绝迹，所以后者是无法实现的，至于张太炎所修炼的劲，则属于前者，由内而外，至于斗气则好似外门，注重杀伤力，由外而内，两者的出发点本身就不同，一个是用来长命百岁，突破人类生命的极限，一个则是注重搏杀，杀出一番霸业。

“内外兼修，才是正道啊，可惜晚了，你倒是可以模仿出斗气进行修炼，加上你曾经进行过人体改造，所以在斗气的领悟上，应该十分的方便，只要利用劲进行模拟就可以了。”

“那么大长老呢？”

“我？”飞廉苦笑一声，看着窗外的天空说道：“大概非常艰难了，由外而内，本来就是非常艰难的事情，达成本源境界更加不易，现在想要修行到了极致，以力证道，或许也有一线可能性，若是能同时修炼劲和斗气，两者共同修炼，可能性将会大大提高，但是现在我的年岁太大了，想要从头训练劲，难了，大概只能一条路走到黑。”

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