想要解决这个问题，首先得搞明白，“恐惧”这个情绪，到底是怎么来的。

有人说过，恐惧来源于未知。

是的，当人们进入一个陌生的环境，接触到他所无法理解的事物，则必然会产生一定的恐惧情绪。

这是千百万年的进化中，掩藏在人类心底的本能。

原始时期的人类，他们主要以狩猎就食，不得不离开熟悉的部落，熟悉的族人，安全的房子，去危机四伏的丛林，沼泽，湖泊中狩猎食物。

这种行为必然是十分危险的，即便有简单的木制武器，石制武器在手，自然环境中的危险也无处不在，其中很多都是致命的。

所以，他们才会产生出恐惧的情绪，保证这一情绪给他们带来的警惕感，勇气，敏捷的思维，身体的反应……等等一系列的好处。

就像电影里主角被人追杀，在被追杀的过程中，主角必然是十分恐惧的，追杀者手上可能有各种武器，主角手无寸铁，被追上上就会被杀死。

在这种恐惧情绪的驱使下，主角往往会爆发出自己平时所没有表现出来的潜力，比如飞速规划好逃跑路线，不小心摔了碰了，也会有极大的疼痛忍耐性不叫出来，比如在逃跑中找到破局的方法，比如可以爆发出极大的力气移开路障，攀过障碍……

这是人类的本能，只要没有被吓到极度恐惧，腿软尿裤子，大多数人都能爆发出这些强大的潜力出来。

而一旦逃出，回到的熟悉的环境，见到了熟悉的人，受到了很好的保护，获得了一定的安全感，大家的恐惧也就会迅速消散，精神放松下来，真切的感受到身体上的伤害，体内的疲惫，甚至进入休眠状态。

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