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正文 第004节 体能淘汰训练

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身体内的肌肉组织细胞经过几十年的冰冻后,突然又被解冻,自然会产生一些不良反应。按照李啸东的冰冻时间来讲,如果在半个月时间内不能做到让这些细胞迅速恢复活力,轻则会出现肌肉萎缩,重则可能出现组织坏死。

这些情况早在李啸东从曼塞尔军事监狱出来的时候,中校监狱长就告诉过他,并建议他最好在监狱里恢复半个月之后再投入军营。李啸东没有遵照监狱长的建议,原因在于这些恢复训练都非常简单,只要肯于吃苦并持之以恒,很容易就可以完全恢复,而军营中每天必须的体能训练就是很好的恢复过程,根本不必要为此而刻意在军事监狱再多呆半个月。

虽然以军营正常的体能训练强度来讲,只要一个星期左右就可以完全恢复,不过李啸东却决定给自己加一些剂量,以使自己能够更快恢复。他已经看出这个新兵集训营绝不是个安稳所在,那些个囚犯和极端主义者都是潜在的不安定因素,想要在这种环境中不被干扰地完成集训,最好的方法就是让他们不敢来干扰自己。

不知不觉中,李啸东已经在综合健身机上训练了三个小时,浑身上下像刚洗过淋浴一样,就连健身机下面的地面上都是一大摊汗水,在灯光的照射下闪着莹莹光芒。楼下各个宿舍这个时候是早就熄灯了的,整幢营房只有二楼的健身室这里还亮着灯光。

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