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第16节

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林昆接着道:“里面我放了黄瓜酱和其他几样降脂的食材,冰激凌也是用你冰箱里的无糖木糖醇做的,从能量均衡的角度讲,你吃这个水果冰激凌沙拉非但不能胖,还能起到一定的降脂瘦身的效果。”

楚静瑶依旧不相信,“我凭什么信你?”

林昆笑着说:“我以前在部队的时候,部队每次出去执行任务,饮食都要求高能量高卡路里,而且我在炊事班待过,对于什么食物高能量高卡路里,什么食物能抑制卡路里,都背的滚瓜烂熟,就比如说黄瓜吧,平时我们出去执行任务的时候是被列入禁忌食材的,就因为它有阻止糖分转化成脂肪的功效,不利于卡路里转化成脂肪的形式储存。”

见林昆说的头头是道,楚静瑶半信半疑,再加上小楚澄在旁边一直说好吃,她最终还是没能抵得住好奇跟诱惑,坐下来吃了一小口,儿子没说谎,这沙拉确实比西餐厅里那些名贵的沙拉好吃多了,香甜爽口而且不腻,吃了一小口之后,马上就想着第二口,吃了第二口又想第三口……

“你要是敢骗我,肯定饶不了你!”楚静瑶抬起头冲林昆说了句,接着便无所顾忌的吃了起来。

楚静瑶答应小楚澄今天晚上和爸爸妈妈一起睡,所以林昆又能睡楚静瑶的香闺了,睡楚静瑶的香闺挺舒服的,主要是她那张大床上的进口席梦思床垫,无论你什么姿势躺在上面,都能让感受到最舒服的享受。

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