（感恩节，再次感谢大家对这本书的支持，以及对不命的支持，谢谢。）

当德安东尼带着微笑走出球馆的时候，罗伊像火烧屁股一样跳了起来：“我靠，和这个糟老头子聊天浪费了我一个小时的青春。”说完他很快就走到了球场之中，练习他的基本功和投篮。

上午的时光在训练中很快度过，罗伊吃饭也是在外边吃了一点就了事，只不过吃西餐的感觉仍然只是为了填饱肚子，吃得他索然无味。当然了，既然是按照营养师吩咐在吃，罗伊也只好皱着眉头忍受了。

中午休息过后，罗伊又来到了球馆，今天放假，球馆一直空无一人。

下午的训练第一项就是力量，罗伊这家伙仍然不满足自己现在的力量，他还在想着如何让自己再强壮一些，事实上，他现在的强壮程度比起詹姆斯来也确实差不了多少，不过詹姆斯可没有罗伊努力。

罗伊现在的问题还是存在很多，不过他是一个很会计算的人，所以他把这些问题留在了训练场上，至于赛场，他一定会控制自己的作为，不让这些缺点影响到他的发挥。

训练过后，罗伊是几组往返跑，然后是其他的一些耐力和速度的练习，等到这些完成，他累得快要倒下去的时候，极限之后的中投与三分训练开始了。

“疯子，疯子。”罗伊的私人训练师下午三点钟的训练的时候，不住地感叹着。

不过，这个联盟，当很多人都在沉迷金钱，女人**，大麻的时候，当很多人都在放假之后游山玩水的时候，能像科比和罗伊这样，因为着对篮球的热爱，在这些时候放弃了休闲训练的呢？也许你可以说罗伊更多的是为了证明自己，目的不纯洁，但是科比也有很大一部分原因是对胜利的偏执，两个人不过也只是殊途同归而已。

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