凌晨回到家,尹冬青吃了顿夜宵,全都是烤串,他现在对肉类的需求量忽然增大。
回到家里,肚子饱饱的没有睡意,干脆在客厅里做起了俯卧撑,曾经在学校没事就做,但也都是三天打鱼两天晒网,算算有很长时间没正规运动了。
以前上学的时候,顶多就做五十个,而且还是吃奶的力气,而现在,短短几分钟就做了将近两百个,两百个下去肩头和手臂才有了一点感觉。
越做越多,越做越兴奋,尹冬青心头对于力量的渴望,也正在一点点的逐渐增大。
直到五百个俯卧撑下去,尹冬青脑门上也见了汗,但他还能继续做,远远没有达到身体极限。
不过尹冬青也不是运动白痴,他知道,长时间不运动,突然猛烈运动后,身体会在随后几天出现各种疼痛反应,这跟力量大小无关,哪怕你力量强大无比,但你长时间不做健身,突然做得太猛,身体是吃不消的。
缓缓收了势,尹冬青脱掉衣服,又在镜子前比划了许久,二头肌,胸肌,三角肌由于刚才的俯卧撑有些充血,比白天看起来更加鼓胀,也更有力道。
臭美了好一会,尹冬青才去洗澡,之后上床休息,本来是想打坐修炼的,但元力值不够,暂时买不起《摩尼珠》,所以修炼的事情也只能以后再说。
也是应了那句老话,穷文富武,练武的人吃得好,用得好,没有钱真是练不起,光是身体需要补充的营养,一般人就消耗不起。
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