“两天时间，一般来说想要很大的进步是不大可能的，最多学一两招躲闪手段，和劈砍的技巧……不过也够用了就是。说实在的，你不去充壮丁也行，我想很多猎人都不会去的。”陈我行一边拉伸手脚一边说到，在练功房里，他一刻也停不下来，全身都是干劲。

“我的队友都会去的，我也不能落下，哈哈。”石凡还坐在地上喘气。

“既然你是个性情中人，我也不会藏私了。我手上现在有一种秘法可以在几天时间里大幅度提升你的身体综合素质！包括，反应，力量，耐力，爆发力！”陈我行平静地看着石凡，还在拉伸肩部，手臂上的肌肉线条从绣腕里露出来，炫耀着它的威力。

“有这种东西?功夫不是应该是一步一个脚印的么？”石凡十分惊奇与疑惑。如果可以短时间大幅度提升战斗力那固然是件好事，不过欲速则不达道理他也懂得，世间哪有一口气吃成胖子的事，所以还是有所不解。

陈我行看出了石凡有所怀疑，告诉他：“所以是种秘法嘛。功夫是一步一个脚印没错，但是这种方式，增长的不是武功技巧，而是你的身体素质，你知道，人如果想提高身体机能，有什么办法吗？”

石凡心理嘀咕一下这家伙还卖关子……但还是回答：“办法两个，靠锻炼和吃好东西。”

“额……吃好东西是什么……主要靠锻炼。”陈我行白了一眼。

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