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正文 第四集 第十九章 指点一下陈青青

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在白阿姨的绝技中,形意拳算不得是高超的功夫,所以,并不在不能外传之列。所以,方皓云决定,将真正的形意拳教给她。包括正确的吐气法门。形意拳是内家拳,最重要的其实就是突起的法门。土气的法门不对,终其一生,也无法炼成真正的形意拳。服。秀发扎成了马尾辫,显得青春有活力。练功服的腰身很小,像是量身定做的,越发的凸显了她腰身和臀部的曲线对比,显得性感十足。

“师傅,现在总行了?”陈青青看着一脸严肃认真的方皓云,嘴角含笑,尊敬的问道。

方皓云点了点头,低声道:“你先耍一路形意拳,我看看再说?”

形意拳是众多国术中比较著名内家拳拳种之一,它的风格是硬打硬进,几如电闪雷鸣,在内家拳中独树一帜。据考究,形意拳发源于山西太谷,山西形拳讲究功力,形松意紧,外形不拘一格,打法变幻多端的风格特点。在形意十二形中,重点突出所取动物的进攻技巧,不求形象但求意真的练法,五行中讲究金、木、水、火、土的内涵。

形意拳作为博大精深的国术内容之一,经过历代传人不断钻研、实践、总结、提高,逐渐形成较为完整的理论体系。其各派拳法虽各有千秋,便其拳理却渊源颇深。讲究以意领气,以气导力,意形二表,形意一体。通过对形与意的相互调节,内与外的相互作用来达到体用兼修的功效。形意拳以冶炼操守、强健体魄的宗旨,不仅有强身健体,修身养性之功效,而且具有富于实战的搏击效果。

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