在这里苏武能吃到的美味而健康的坚果与浆果，并且李路还发现，苏武能吃的都是高端货。首先是雪松、偃松的坚果，这两种树在西伯利亚非常常见，是一种普遍易得的高油脂食物来源，即使是那些大棕熊也极为依赖他们的果实。再有是西伯利亚地区常见浆果。如蔓越莓、蓝莓、沙棘果、黑果越橘、黑醋栗等。浆果可以冷冻，或者做果酱这些在后世可是妥妥的高档果品啊，老先生动手能力强的话就可以把它们制成果干。比如苏武从野鼠手里拿到的果实，多数应该为干果。想象下那些千方百计从澳洲海淘的蔓越莓和蓝莓吧。苏武直接当日常用品，做成最爱的甜点。

李路前世是军医，精通中医药还有营养学，他知道这种西伯利亚蔓越莓富含维生素c、抗坏血酸、大量的抗氧化剂和维生素b，还含有丰富的丹宁。因此具有优良的抗炎、解热和免疫固化的效果。能够对抗动脉血管硬化，预防肿瘤和血管病变的性能。丹宁还可以预防和治疗膀胱炎、泌尿生殖系统疾病和其他传染病，因此蔓越莓对身为男性的苏老先生有种特殊意义。而沙棘中含有血清素，可以排解坏情绪，对处于不幸之中的苏武有着极强的安慰作用，应该多吃！再说苏老先生生活的贝加尔湖附近还有大量的菌菇可供食用，这么多好吃的哪能饿的着？

说完了吃，咱们再说说喝，这贝加尔湖可是世界上最古老的湖泊，有着2500万年的历史。它也是世界上最深的湖泊，水深处有1600米，面积达3.15万平方公里。因此被称为北海也不为过，贝加尔湖的水是低矿化度水的，含约40种化学元素。由于湖泊是由地质构造运动形成，所有的水来自于未经污染的溪流和泉水，极为干净可直接饮用。要知道一直到后世，贝尔加湖瓶装水都是俄罗斯老毛子的热销产品，以至于很多华夏投资者曾希望以石油价格欧购买水源并建设瓶装水厂，结果都被俄罗斯老毛子给无情的拒绝了。

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