修魂必须要炼魄，在元婴前期，须经修士，金丹，锁魂，涅槃四个阶段，特别是锁魂和涅槃时期，如果魄不强大，**将会承受具大的损伤，就算是元婴初成，**已经成为一具无用的躯壳，到时候，元婴不能回身，便成孤魂野鬼，在外飘荡而无法成型。

玄幽门三宗之内，平时武剑练拳者，均是在修炼体魄。

李辰非玄幽门弟子，根本就没有可能跟着众人一起，练剑练拳。

次日一早，李辰第一次打扫完后，便回后山，见竺游早已经在等着，而在五个巨大的水缸前，则是摆着一副木桶。

“到山下挑水，将五个水缸盛满，记着，木桶要盛满才提回来。”

李辰没想到竺游要吩咐的事情，便是让自己挑水，虽然有些意外，但还是照做。

后山一道又长又陡的石阶，直通大江边，李辰平日很少到这里，这时下来，再抬头往上看，实在陡峭得可怕，如果提着水，一不小心踏错了方向，滚下来可就要了半条人命。

江边流水平缓，清澈见底，鱼游虾走，阳光照射下来，波光鳞鳞。

李辰提满两桶水，提气往山上走去，提第一缸水的时候，还觉得没有什么，但是到第二缸时，已经感到困累，第三缸便气喘，筋骨疲累，不想再动。

“不许停，在日上中天的时候，如果五缸水还没有满，中午就不许吃饭。”竺游严厉的声音忽然传了过来。

李辰咬着牙关又到江边，暗骂：“我现在的能力，能将三缸水盛满已经很不错了，要盛五缸水，那简直就是有意刁难我。”骂归骂，但在竺游面前，一点也不敢偷懒。

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