第三章目标：三井寿

“唰、唰、唰！”又是三次投篮，这一次不是罚球线。在距离禁区一步的距离，跳投。

这在原来的赤木刚宪是绝对的非进攻区域。抓起一个篮球，举过头顶，高高的跃起以固定的节奏将球高高的投出去。“唰！”球进！

渐入佳境了。

距离第一次练习已经一个月过去了。一年级的最后一学期已经结束。现在是冬天的寒假时候。冬季选拔赛神奈川赛区刚刚落下了帷幕，如同意料之中那样海南队获得了进入全国的唯一的入场券。

这一个月我每天不倦怠的练习，早早的来到学校开始两百个投篮。下午训练的时候训练时间结束之后再另外追加三百个投篮。

不厌其烦的练习结果是投篮的命中率在飞速增长。当寒假开始之后，我已经可以像小前锋一样在禁区外发起进攻。

投篮命中率的提升只是一个不起眼的方面。我一直都不会忘记我的位置是什么――中锋。立足于禁区内是中锋生存的根本。不厌其烦的步伐练习让我在篮下的步伐更加灵敏。背筐转身投篮这是基本的中锋进攻技巧。一次、最多两次的运球配合灵巧的步伐突破，这是更具杀伤力的进攻技术。作为原来的那个赤木刚宪对中锋的理解有一个明显的误区，他以为正面对手才是中锋的打法，却不知道篮球场上中锋的突破一样可以非常犀利。

甚至大多数时候，中锋的突破比起前锋更具杀伤力，因为中锋成功的突破之后，直面的就是篮筐。

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