第二章 苏醒，融合(本章免费)

苏醒，融合。

宗胜缓缓的从修炼调息吐纳法的状态之中苏醒了过来。

这调息吐纳法虽然只是最基础的凝练气血的法门，但也不能长时间毫无节制的修炼。人体内的气血精气总是有其极限性的，拿捏气血凝练精气，这必须要一步一步的来，丝毫都不能有所差池的，否则过犹不及，一旦毫无节制的修炼下去，那最后甚至反而会造成气血两亏的后果，十天半个月都不见得可以恢复过来。

特别是在产生出了气感之后，体内的气血精气化生成内力内劲存在，每日修炼都要定时定量，不能贪图冒进，否则就会容易伤了根本。

内力内劲再强，也不过是起到滋润五脏六腑强化体制的辅助作用，不可能如真气那般可以发出体外伤敌于无形之中，反倒是人身的气血精气乃是一切之根本，一旦亏损过度，便立刻会有大病缠身的可能。

练武者轻易都不会生病，那是因为体格体制强健的原因，但是一旦被病体缠身的话，可就比一般人更加的严重，甚至都有可能会有性命之忧。所以常人练武都是小心谨慎，一点一滴都不敢行错差池，而且每每还要请教名师指点，生怕一不小心就会练武不成反倒伤了自身。

宗胜已经是将凌家道场传授的调息吐纳法修炼到了极高境界，甚至做到了一言一行都甚有规律的地步，虽然限于这种最基础的法门的层次太低而无法做到进一步的提升，但是修炼到了宗胜目前的境界却也有一点好处，那就是与身心完全相合，一切都成了本能。

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