秋之国体比赛结束的十天后，陵南高中恢复了篮球队的训练，鱼住经过了又一轮全国豪强的洗礼之后整个人越发稳重了起来，平常的训练中，鱼住开始重视起力量训练来。

原本鱼住纯的力量训练是极其有限的，在球队练习的这些时间他更多的是进行体能上面的锻炼以及篮下脚步上面的锻炼。但是这一次比赛之后鱼住开始认识到自己力量上面的不足，之前他遇到的最强的对手也不过是花形、赤木这样的档次的选手，以他鱼住目前的力量强度足以应付。

但是面对山王工业的那两人的时候！鱼住的力量就不占据多少优势了，为了强化抢夺篮板球的能力，鱼住开始了力量训练。鱼住纯对自己的定位认知的非常的清楚，陵南高中有四宫田野、仙道以及新加入的南烈在，进攻方面已经囊括了对方的整个区域。

他鱼住只需要防守好应该防守的人，守护好篮板球就能够带领队伍走向胜利了。也不是说进攻手段不重要，只不过对于现在的陵南高中而言，更加需要鱼住的护框能力和篮下的威慑力。

为了应对之后的比赛，鱼住开始着重加强自己这方面的能力。

田冈教练自从看了秋之国体的比赛之后就对陵南高中目前进行的训练进行改革了。所有主力球员和主力轮换开始取消了一些个人训练，加大了团队的阵型演练和跑位练习。

他从山王工业如今的体系之中看不到陵南高中获胜的可能性。队伍的攻击力现在已经是足够强大了，但是这个前提是陵南高中的三个主攻手命中率一定要高，这样才有可能和对方打成对攻的局面。一但主攻手投篮失准，没有篮板球保障的陵南高中很容易被对方打成防守反击。

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