王道也不禁叹了一声：“没想到一个简单的马步，包含着那么多奥秘啊友说，真心要练武的话，没个师傅，那是会练出毛病的。”

“是的，国术可不是拿一本秘籍瞎练就能成为高手的。现在的时代，科技发达，武术毕竟式微了，能诚心练武年青人越来越少，你们能有缘看完练拳，又坚持那么久，却是心诚之人，我这才愿意教你们，我提前说好，练武比你们想像中的要更吃苦，更需毅力，如果真的想學，我认真教，如果不愿意，就此离开，也没什么。”

两人连忙摆手，开玩笑，好容易得到这大机缘怎么会放弃呢？纷纷表示一定努力學习的。

王道心中却多想了一丝，原著中唐紫尘可没有这话，看来，因为我年龄的问题确实被她不看好，这些话更多的是对我说的。

想到此处，王道心里更是暗暗发誓一定要更努力，王超练拳靠的是毅力与年轻，我靠的是毅力与源能！有源能在，什么武功都可以不停的练哪怕练出内伤，也可以瞬间治好，这才是我的优势，当然，更要吃的苦头才行，这其中拉伸筋骨就是第一道大难关。

“你们看我怎么蹲的。”唐紫尘这才开始用心教學，两人可以仔细观查到她身体轻微一起一伏，如微风吹水波浪一般。

“你们蹲着。”两人在身后依样画葫芦。

“蹲一定要劲先到脚掌，起的时候，脚底五指要學鸡爪一样死死抠在地上，五个脚指一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹，这是起劲。”

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