穆青云给大家排好队，才带着他们绕着这片空地开始跑圈。

“一二一。”

喊着充满力量的口令，穆青云一马当先，身后依次跟着沙奈朵，美纳斯，喷火龙和坚盾剑怪。

至于血翼飞龙，则吊在最后面半死不活的吐着舌头。

耿鬼因为不用进行这项锻炼。所以他除了负责警戒外，就是跟在血翼飞龙身边不停地伴着鬼脸嘲讽他，时不时还用最近从电影中学到的技巧去吓唬他。

每天锻炼六个小时，在日落的时候回家。

经过日复一日的训练，各个精灵的身体素质虽然不说有明显的提升，但在反应上确实是快了很多。

在第七天清晨，急冻鸟载着电击魔兽划过连城的上空，留空中下了一道洁白的雪痕。

城市里的人们在经过短暂的恐慌，发现急冻鸟并没有恶意后急忙拿出手机拍摄。

穆青云带着大家欢迎他们俩归队，拍了拍吃的膘肥体胖的电击魔兽的肩膀，把急冻鸟带到了天天除了睡就是睡的请假王面前。

“唏。”

急冻鸟双目冰冷，看着请假王发出一声低鸣。

“克吼？”

请假王被一股冷意惊醒，铜铃大的眼睛瞬间睁开！

当他看到急冻鸟时，全身肌肉绷紧，急忙与急冻鸟拉开距离。

要知道急冻鸟就算不用神兽的威压，在实力妥妥的也是七阶冠军实力，比起请假王高出了不止一筹。

穆青云摸了摸急冻鸟的腹部，看着这些天一直桀骜不驯的请假王笑道：“怎么样？要不你再跟我练练？”

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