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一圈、两圈、三圈、四圈绕着御林军校场匀慢跑的大将军赵括，默默地数着圈数。初夏，凉风习习中。赵括又开始了晨练。“天行健。君子以自强不息”赵括以坚持不懈的晨练，练出一身的活力，迎接新的一天的到来。

大将军赵括身后的贴身卫士刘侠，已是跑得气喘吁吁，而赵括虽是面色潮红、心跳加，但气息却是平稳而悠长，这正是穿越一年多来赵括坚持晨练的成果。

赵括心里估摸着，跑了已有近万米的距离，最后一圈赵括准备加冲刺了，有氧慢跑随着度的提升渐渐变成无氧运动，赵括有规律地摆动着双臂，全身的肌肉被带动了起来，如离弦的箭一般向前冲去。

“呼呼呼”赵括喘着粗气，渐渐地停了下来。望着气喘吁吁的刘侠。被自己落下了将近半圈的距离，赵括潮红的面色微微一笑。

待停了下来，刘侠却不敢大意，因为这晨练还未结束。刘侠缓缓”地一声扫了过来，刘侠堪堪躲过这一击。赵括的刺拳、直拳、勾拳，一套组合拳犹如雨点一般泼洒过来。

“大将军。刘侠输了。刘侠踉跄着脚步，快地躲闪着，嘴上已经认输。赵括稳稳地收住招式，待气息平定，一声大喝：“收工！”随即转身往中军帐走去。

中军帐中，赵括接过杂役递来的锦帕，轻轻擦拭着汗水，稍后常常地呼了一口气，这一番晨练大觉畅快淋漓人逢喜事情神爽”近来喜事连连的赵括，缓缓在帅案边长集跪坐。

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