这个笔记，并不是普通的文字，而是老人一生的武道感悟，对武道最为深刻，最为精华的理解和领悟！

普通的文字，哪怕就是比较深涩的理论性的知识之类的，萧易几乎都是可以一目十行，且过目不忘，但是这些武道感悟，并不是记下来的，而是要真正的理解，参悟透彻的！

就这两个小时，两页的文字，已经足够让萧易花一天，甚至两天的去参悟，去消化了。

每一天，他都感觉收获良多，每一天，他都能够感觉到自己的进步，感觉到自己对于武道的一些东西，不管是武技还是功法，都有了更为深刻的领悟和理解，以前曾经不太明白，有些模糊的东西，都在渐渐的变得清晰了起来。

这些进步，这些变化，都并不是实力上的直观的变化，但是对于萧易来说，却是非常重要的。

这等于是将他的框架搭了起来，接下来的修炼，不等于是往这个框架之中，使劲的堆砖就行了，在接下来的一路修炼之中，他将会取得很大的优势。

当然，他的实力，也在变化，因为除了参悟老人的那些武道感受之外，他的大多数的时间，都在修炼，而且是拼命的修炼。

从燕京回来的时候，他的身上还带着的一点伤，已经彻底痊瘉。

他的状态，正在不停的变好，他的战斗力，也再次超过了上次在燕京和三大高手对战的时候，如果是现在再遇到，他相信自己最少可以比上次坚持多一柱香的时间。

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