墨啸月仔细再把这功法分析一遍，开始觉得靠谱了。这修身决就是给自己身体提供能量的，而这能量非常纯净。他又回想了一下，羲皇淬体决之淬体决和撕天内功都极为消耗能量。如果修身决不修炼好，能量跟不上，就别练了，饿都饿死了。

开始修炼前墨啸月又有了新的想法。不管是鬼谷洞府或者是羲皇功法都没有记载医理和炼丹之法门。好像上古时代并没有这样的功法，而墨家就有这样的功法。在墨家登岛之前墨家医道炼丹之法独步天下。其中就有一种叫做【避谷丹】的丹药。是取各种有营养的食材加以提炼，制成大拇指般大小的丹药。吃上一颗可保七日不饥。这避谷丹的门道就是，把食材的大部分杂质都剔除，只留下一些比较纯净的能量，所以才可以让人长时间不吃饭也能维持体力的消耗，只不过那丹药味道平淡，除了顶饿以外没啥作用。墨兰曾经练过几炉，墨啸月嫌这东西没味就没怎么吃，反而墨闻风整日只知道修炼，饭都懒得吃，所以把避谷丹都要走了。

这只是墨家炼丹术的基本丹药，他用了半天时间准备了大量的食材，有岛上植物的种子，海底的鱼油，香甜的花蜜，动物的精肉。这些足够炼出五炉避谷丹了，要知道每炉避谷丹就有一百多个。墨啸月想到，这足够他修炼修身决很久了吧。

开始炼丹，墨啸月找了一块大石头，又走进洞内掰下来一只玄魔角。用玄魔角开始雕刻着块大石头，墨啸月熟读上古雕刻计巧，手法纯熟，不一会已经雕刻出一个想模像样丹炉，他甚至贪玩把丹炉外面雕了个四方龙头尊的装饰。

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