第六十八章：穆托姆博的铁肘打队友

“啪！”

“哔！”

“砰砰~~唰！”

裁判的哨声和篮球在篮筐上跳动着坠入篮网的声音几乎连成一串。

从地上爬起来的阿德里安轻轻的握了握拳头，同时低下头去用大拇指在自己的嘴角，免得被人看出自己的偷笑。

而穆托姆博则皱着那张岁月不明的黑脸，摊着手，一脸无奈的看着裁判。不过不管他表现的有多么的无辜，裁判的手势都坚定的看不见丝毫动摇，毫无疑问的大手犯规手势，二加一，刚才打手的声音即便隔着老远都能听见，更别提就凑在旁边认真盯着的裁判了。

“总算是达成战术第一环。”

看着场边的范甘迪一边苦闷的抓着自己已经没有多少头发的头顶，一边示意姚明准备上场，阿德里安偷偷的笑了一下。

战术的第一环，把姚明给弄到场上来。

尽量减少甚至不给他休息的时间！

姚明的体力一直都是大问题。他的身高，他的体重，都让他在场上的体力消耗要比别人来快出许多。一般来说，姚明只可以坚持三十分钟的高水平发挥，一旦一场比赛上场时间超过三十分钟，那么他就只能凭着毅力去坚持了。

但是毅力这种东西有着很大的不确定性，那些高吼着只要肯努力什么都能解决的不是傻瓜就是骗子！

别看这比正常形式，姚明只是少休息了两分钟。但是对于习惯了这种换人模式的姚明来说，两分钟的休息可能非常重要。经常性锻炼的人都知道，如果你习惯了连续做十分钟的大运动量锻炼之后休息一段时间，某天突然在你运动之后不给你继续休息的时间，或者休息时间很短就让你继续，这种感觉是非常难受的，体力的消耗也会因此而大大增加，原本能够坚持四组的练习，可能三组才过，甚至三组不到就已经累的不想动了。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.finalbooks.work

(＞人＜；)