三天后的晚上，姚立刚想睡觉休息，脑海里一阵云翻雾涌，那些小蝌蚪纷纷从各个角落里跳出来，争先恐后的站立一排，慢慢的凝成一副图像，姚立闭目内视，却原来是一位道士模样的人在打坐。只见那道士身穿月白色的长袍，头发在头顶挽成一个髻，表情庄重，神态威严，双目微闭，全身上下层层透着一道道眩光，使人不敢直视。

姚立正在奇怪着，他是谁？怎么会出现在自己的脑海里，却听见那道士开口说道：“姚立，你我结缘于此书，我就是你的师父了，为师法号，清源。从今天开始，你跟着我修道，除妖，你可愿意？”姚立一愣神，脑海里马上就想到了媚儿，自己答应媚儿要保护她不再被黑山老妖欺负，立马答道：“师父，我愿意。”清源似乎很满意姚立的回答，点了点头。清源又说道：“从现在开始，为师就教你最基本的，打坐。”姚立赶紧座直了身体，学着清源的样子似模似样的打起坐来。一晚上下来，清源师父就把茅山本门的练功心法，怎么调息，怎么接纳天地之间的灵气，以及心法口决都告诉了姚立。

姚立一连几天下来都在跟着清源师父学习打坐，慢慢的感觉到自己的体内的那股真气不在横冲直撞了，有点愿意听自己的指挥了，当然还是要归功于师父的调教了。只是，那股真气在自己的身体里转动了几个周天后，就是进不了自己的丹田里去，清源师父手摸着他那长长的胡须，在思索着。(本章节由网网友上传)说了一句：“看来要打通你的任督二脉还需要些时日啊。”

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