汩汩，汩汩，汩汩汩……

海面下，不时冒出一串串气泡。

克服最初的惊慌和恐惧后，张三宝随波逐流，在海底下修炼起来。虽然一大把年纪了，但福缘心至，迅速掌握了沐风所传授的修炼法诀。

这段修炼法诀也很简单，就是一段如何内呼吸的法诀，从肺部呼吸，转为用腹部来呼吸。

吸气的时候，嘴巴紧闭，鼻子不动，只是腹部高高地隆起来，浑身上下的毛孔极度张开，从天魔精血凝聚而成的海水中吸取空气、灵气和血液精华；呼气的时候，腹部深深地凹下去，把体内的浊气和身体的杂质排出体外，产生一个个气泡。三长两短，一呼一吸，如此循环。

深腹呼吸法！

沐风把这门最简单，但也最实用的修炼法诀传给了渴望跨入修炼门槛的张三宝。

这门法诀，在外面修炼的时候，只要持之以恒，对身体的改善和强化无容置疑。到了血海中，自然而然地演变成了深海呼吸法，效果更加显著。

在血海的冲刷下，慢慢地，张三宝身上发生了明显的变化。

多年来已经习惯了的驼背，不知不觉中挺直起来；脸部松弛的没有光彩的皮肤，变得红润，富有弹性；满头银发，开始慢慢的变黑，带着一股光泽，显得富有活力……

站在岸边的沐风，清晰地感应到了张三宝身上的每一个细小的变化。与此同时，血海中随波逐流的张三宝，却双眼紧闭，心无旁骛，沉浸在修炼的天地之中。

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