.林科静静的平躺在那里，精确的控制自己的电元素，让他作用在自己的肌肉之上，控制肌肉的紧张和松弛。他不断的提升电元素的刺激频率，让自己浑身的肌肉以一种超越极限的方式运动。林科感受着自己浑身肌肉有规律的震颤，这种震颤远远超过人类肌肉的承受收缩和扩张的极限，林科也不敢做太多，几秒钟之后，然后就将电流转换到下方去，面部，脖颈，肩膀，双臂，手指，脊背，胸口，腹部，臀部，大腿，小腿，脚。

使用这种锻炼方式，林科必须承受着难以忍受的痛苦，肌肉高速收缩震颤引起的痉挛和神经反馈的痛感足以让一般人晕过去。一开始，这种运动方式直接让林科全身的肌肉痉挛，最终导致他在床上躺了一天，直到阿雯用神术才恢复过来。后来，他开始小心翼翼的控制着电流，一点点的增加施加的强度。不过现在的林科不会，他早就已经习惯了这种运动方式。

这样的锻炼，既能锻炼到自己的元素的掌握，提高元素通道，还能提高自己的精神力，更是能够以一种近乎作弊的方式来提高肌肉强度。

三个小时之后，日头西下，有一天过去了。林科从地上爬起来，做着剧烈运动之后的活动，他浑身的关节都发出噼噼啪啪的声音来。

“这不公平，我在这里玩命，你却只要躺着就能锻炼了！”

浑身汗水的狼人将那数百公斤的石锁扔到地上，灰色的长毛都因为汗水变的一缕一缕的。

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