“是吗？谢了！”卫天宇微微一笑，接受了贾娜传来的基础功法，简略了看了一下，确实不是修炼精神的法门，是一套基础锻炼法与一些关于修炼法的由来，原理。

与贾娜打了声招呼，卫天宇再次回到了自己的房间，这时，他才认真的阅读那份基础锻炼法，基础锻炼法有如健身操，又有点像前世的瑜伽，根据介绍，它的每一个动作都能够达到最大刺激身体穴位，从而达到辐射周边各大细胞的作用。

而这套锻炼法还有一个至关重要的一部分，那就是选择环境，不同的修炼环境，会影响修炼者今后身体属性方向，为一些本身身体没有偏重属性的人打好基础，也为一些身体本身有着偏向某种能量的人加深对能量的感悟，以量变引起质变，增加细胞与能量间磨合度。

仔细研究完这份功法以后，卫天宇还发现了关于武修如何等级划分的介绍。

一般成为一级武修细胞扩展需要三到四次，从而达到能量短时间外放的可能，这时，才能够称之为一级武修。而每一次细胞扩展的容纳度是前次的两倍甚至多倍，而难度也会随着细胞的大小加强一倍到多倍，对精神力的要求却是四倍以上！这种称之为瓶颈突破！

还有一种修炼方法是一点点的慢慢扩展，精神力增强一点，就扩张一点，这样的办法虽然稳妥，基础修炼也会很扎实，可是修炼速度却很缓慢，而且往往遇到瓶颈，修炼速度将会更慢，很难一次性突破，很少有人选择这种方法。不过不得不说，这是一种无须用生命冒险的修炼之法，哪怕是修炼出错了，也能够及时挽救。

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