苍羽接过王虎递过来的书，翻开第一页就是画了一个人体，人体上面是一条条的线，四通八达，不是与这个相接就是与那个相连，如同一个毫无章法的大网一般。接着便看到一个鲜红的小点画在心脏位置，位置中间有一个白色的点，而一道道血红色的粗线条从心脏向外延展，一直传输到四肢蔓延全身。还将全身的骨头都画了出来，苍羽越往细了看越感到头晕。

“苍羽，不用研究这幅图了，这只是讲解一下人体构造而已，人体由心脉，骨脉，血脉，经脉所构成。”王虎见到苍羽一指看着那幅图，不禁出声提醒。

苍羽哦了一声，继续往后翻去。接着书面上所写的与众人所说的大相径庭，也就是简单的介绍了一下灵根，在之后就是介绍如何修炼心脉的方法。

“激发灵根，吸收灵气，生成灵窍，开启心脉。”寥寥十六个字，就介绍了强心境的过程。根据王虎叔的介绍，强心境是最简单也可以说是最难的，每个人的都是不同的，心脏的构造虽说差不多，但是这也是最根本的区别。激发灵根最简单，之前王虎给苍羽测灵根，便属于被动激发，而令灵根出现，而激发灵根需要自己激发，首先凝神静气去寻找灵根，接着吸收天地灵气，是灵根发芽，生成九道光纹，接着灵根接收灵气开花结果，果子成熟之时灵根的力量全部化为灵气，而此时的果子便成为灵窍，当灵窍与心脏合而为一的时候，心脉便练成了，强心境就算是成功了。

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