主要分七个环节：开场秀，男生游戏，女生游戏，持花男子，“给我出来”，情侣游戏，最后couple配对。

魅力开场秀，就是刚才一幕充满混乱的魅力表白，由于韩彬的深情表白，让现场的女生产生一种莫名的冲动，接下来的游戏环节中，女生总是有意无意地向韩彬抛媚眼，表达爱意。

这种情况，韩彬感觉有种吃不消，不仅要面对众男生的怨恨眼神，而且还得面对宝儿哀怨的目光。

接下来，节目的流程很顺利地进行下去，在男生游戏中，一般比较看重男生的体力以及运动能力，千明勋的体力对本身也是有点负担，而金钟民在体力挑战中大多以搞笑失败为结局。

朴有天、李胜基、崔始源几个年轻气盛的小伙子，较为热衷运动，体力方面远比常人，尤其是崔始源，更是跆拳道黑带高手。

他们几人以为，在接下来的体力挑战游戏中能争取优胜，所在每个人都憋着一股不服输的劲，相互较劲，而他们的运动能力确实出众。

特别是崔始源，身体素质堪比专业运动员，三级跳的体力挑战游戏中，更是跳出了接近专业跳远运动员的成绩。

女生们不断欢呼，兴致不错，看着男生们相互间的比赛，很是期待。身体素质，间接象征着力量，男生们如果表现优秀，获得女生的呼声，会有一种满足的虚荣感。

朴有天、李胜基、崔始源几人表面上是在录制节目，暗地里却在偷偷较劲，而且几人胜负yu很高，但是他们好像忘记还有两个不同寻常的人呆在队伍中。

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