站军姿，练习了接近一早上吧，起初我们刚学会站军姿，教官看着我们汗流浃背的样子不禁带起来玩味的笑。但是教官还是很照顾我们的，让我们刚开始练习的时候，站军姿10到15分钟左右，之后休息几分钟，当然是在原地活动的，之后看着我们姿势越来越熟练，可以坚持的时间越来越长，就让我们25到30分钟休息一次，之后呢少量的休息，多让我们适应军训的节奏。

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