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大清早，茱莉雅就被窗外的吼声惊醒。

披衣起床，来到沙滩，五百多条汉子精赤着上身，肩上扛着一根圆木绕着海滩呼哧呼哧的跑。一边跑，一边吼着奇怪的号子：“锻炼身体，保卫自己！”

这八个字令茱莉雅感到好笑，罗德这家伙扛了一根大圆木跑在队伍的最前面。看见茱莉雅，韩通轻浮的朝她吹了个口哨。茱莉雅大怒，这家伙难道占自己的便宜上瘾了吗，真是个欠揍的家伙。捡起一块鹅卵石，茱莉雅用力的扔了出去，眼看韩通就要被砸中。韩通猛地往旁边一闪，石块朝格鲁特飞去。格鲁特看都没有看这石块，蓝色的斗气火焰般的跳动，将那块石块打得粉碎。

失败了，茱莉雅气的跺了跺脚。

韩通突然想到了一个捉弄对方的好主意，他扯着嗓子突然唱起了歌：“早上起来我跑山坡，跑到山顶我想唱歌，歌声唱给茱莉雅听啦，茱莉雅听了笑呵呵- - -”

韩通天生就一幅粗嗓子，这歌唱的可真的是绝对的原生态，茱莉雅觉得就是街边任何一个乞丐都能够唱出这个水平。

十公里越野跑很快就炼完了，韩通接下来领着大家打了一套军体拳。但见他劈、砍、挂、挑，动作刚猛有力，如同狂龙出海，茱莉雅看的眼花缭乱。这个罗德真是与众不同啊，想想父亲那些手下，似乎没有谁这么早就起来喝冷风跑步的。

“这小子不一般啊。”拉吉尔不知道什么时候来到了茱莉雅的身边，看见这一幕，他吃惊的说：“茱莉雅，我终于明白我们为什么栽在罗德的手中。”

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