（第二更，别忘了前面一更，还是那啥，求火力全开）

五禽戏又叫【五禽cāo】、【五禽气功】、【百步汗戏】等，传说是由汉医学家华佗创制而出，对修炼内气非常有好处，对外练筋骨皮也有非常不错的效果。

外练筋骨皮就是使筋粗、骨硬、皮厚，内练一口气就是内练内气，内气足则内脏功能强，内力实，则心肺功能高，人体耐力就会变好。

这也是林洛为什么每日都会修炼五禽戏的原因。身体是革命的本钱，只有有了一副好身体，一切才会变得可能。

庞富chun的车子开过来的时候，周围一大片都是废墟，都拆的七七八八了，车子到了一堆废墙面前，就再也开不进去了，里面的路太窄，车根本通不过，只能停在外面。

就在废墟的后面是一栋筒子楼，这筒子楼破破烂烂，五层楼这么高，周围大多都被拆掉了，住在这里的人几乎都搬走了。只有一栋五层楼高的筒子楼耸立在原地，看起来颇为荒寂。

“富chun哥，林先生，那家钉子户就在五楼，门牌号是五五零三，我去了好多次了，说了好多遍，他们也不同意拆迁，非要我多给三十万才同意搬走，不然就不答应搬走。”刘经理说着，想起当时在他家发生的事情，还有些纳闷，“后来和他执拗不过，正准备走的时候不知道怎么的就晕过去了，再后来我就到医院了，就什么都不记得了……”

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