一听是负重跳跃，王福生顿时松了一口气，这个至少还有点动作，比扎马步蹲着不动至少多了几个动作，不至于那么的枯燥。要知道这几个月的马步蹲下来，王福生都快疯了。因为只要筋疲力尽了，王福生就会被丢进一个营养仓中，不到半个小时就完全恢复，然后继续蹲，这不单单是对身体折磨，也是一种精神折磨。

不过很快王福生觉得这个附中跳跃似乎又是另一段悲催的开始，的确是负重跳跃不假，负重也没有多重五十公斤，这个对普通人来说很重的重量，对王福生来说并不算什么。可是在梅花桩桑跳跃，这让王福生有些傻眼了。

没错就是在梅花桩上跳跃，而且并不是想跳那一根就跳拿一根。这些梅花桩看似是木头的，但其实是用特殊材料制成通电的，王福生必须在1秒钟之内，从所在的梅花桩，跳到亮起来的梅花桩上面去。否则所在的梅花桩就出产生强大的电流，让王福生做一次电烤乳猪。如果跳错了结果自然也是一个样。

并且这还不是最终的惩罚，被这么强大的电流给电击到，就算王福生是根深，也不可能在只能容下两只脚面积的梅花桩上站稳，于是被电击之后他就开始自由落体。梅花桩距离地面不高，五米左右。

但是这个距离王福生自身的重量，配上他身上背着的五十公斤的负重，于是王福生悲催了。每一次落地都是砰砰砰的，整个训练场的地面都会震颤。而且更让王福生绝望的是，无论受怎样重的伤势，哪怕被折磨的不成人形肋骨全部折断，只要往营养仓中一趟，半个小时之后他就会全部恢复然后继续训练想借病偷懒都不行。

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