于小冬回到家里，头有点小晕，可是还不是时候倒头就睡。

“小宝，我发现就我这身体素质，再不锻炼是真的不行了，豁出去了，给我来一套广播体cāo。”于小冬一咬牙，为了以后在被人拦截前面有足够的实力自保，为了能够有英雄救美的机会眼巴巴的错过，更为了把等级升上去尽快的爆出下一滴甘露来，这会不拼命的cāo练自己还真的不行呢。

一遍所谓的远古文明人的广播体cāo健身术过后，一声黑汗的于小冬几乎是爬进浴室去的，然后又爬到了床上，盘起膝来放空自己，进行打坐冥想修炼精神力。

当公鸡啼唱破晓时分，于小冬在床上双助一睁，那眼眸中一抹精光闪过，一对亮晶晶的眼睛显示出了他现在精气神十足。

“还真是舒服哈，这强身术加上精神力强化术，真的是相辅相成，相得益彰来着，这等级，再过一段时间就该要升级了。”于小冬看了眼脑海中的升级槽和个人状态，这个健身术和精神力强化术，竟然把一个亚健康的身体，快练到一个正常人的健康水平了，各项数值都直逼正常人的峰值一百，精神力便是快到二百了。

不过，于家老娘动物凶猛，于小冬一大早便在老娘的喝斥下灰头土脸的开着皮卡跑出了家门买菜去了。

想我也是身怀异能的奇人一枚了，竟然还是要受到老娘的压迫，这叫自己这个异能者情以何堪嘛。

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