方法说起来很简单，所谓的刺激方式，罗安选择的就是动用自己的特殊能力记忆放映，在脑海中，把昨天回家到现在躺下的清醒时间里说发生的事，都像放电影一样的放出来。

放映的速度自然不会很慢，直接就是十倍速，最快的话，还会根据罗安的精神指令自动的加快到最高百倍的极限，具体的选择就需要看具体的情况了。想来这世上，也只有罗安，才能在脑海中玩出这么诡异的一出吧？！至少罗安还从来没听，哪个人能够观看自身记忆如同看电影、还能够使用快进与慢放这些形式的。

十个小时，清醒状态也就个多小时，这点时间在几十倍的快速观看下，只用了几分钟就看完。罗安停了一下，又如同调档一般，把昨天，前天，一直到一个星期前的清醒记忆，都用了更高的八十倍速在脑海中过了一遍。

一个星期的“电影”因为已经看过好几遍，才会使用更高的速度，如果是看更久远一些、遍数看过更多的记忆，罗安就会选择最高的百倍。

看一个星期前的所有记忆，耗费的时间也是极短。而等到这看“电影”时光完结后，罗安的脑海，已经满足了修炼时的升腾要求。

平静与升腾，违和的在狄寒的脑中同时表现出来，平静是基础要求，更多在与心态，升腾嘛，鼓动的脑袋跟开了锅一般，能够降低减弱脑组织神经所散发出来的电波与能量，让它们更容易被吸收。

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